고객체험기

치질 치료: 오늘 할 일

Writer. Pedro Fritsch   /   Data. 2022-12-09   /   Hit. 40
치질은 일상적인 통증과 다른 영향을 초래하는 불쾌한 상태이다. 치질이 튀어나와 염증이 생기는 순간 통증 외에는 다른 것을 생각하기 어렵다. 아래에 설명된 기술을 사용하여 치질 상태를 스웨디시 해결하는 방법에 대해 스스로 학습하십시오.만약 여러분이 치질에 대한 장기적인 해결책을 찾고 있다면, 식단에 섬유질을 더 많이 첨가해 보세요. 섬유질이 풍부한 음식에는 파스타, 오트밀, 통곡물 빵 등이 있다. 섬유질을 많이 섭취하면 배변을 쉽게 할 수 있어 치질 예방에 도움이 된다.아픈 토토사이트 외부 치질이 재발하는 것을 예방하기 위해 여러분의 위생 습관과 화장실에서 사용하는 제품을 개선하는 것을 고려하세요.부드러운 화장지를 선택하고 배변 후에는 젖은 물티슈를 사용하세요.루틴을 치질 치료제로 청라 부동산 복용하세요. 치질의 한 가지 가능한 원인은 약화된 혈관이다. 비타민 C의 적절한 흡수는 강하고 건강한 혈관을 유지하기 위해 필수적이고 플라보노이드 루틴은 적절한 흡수를 위해 필수적이다. 루틴은 양파, 브로콜리, 그리고 감귤류 과일에서 자연적으로 발생합니다. 건강보조식품으로 복용하면 하루 500mg이 적당하다.치질을 완화시키기 위해서는 환부에 얼음을 바르세요. 염증이 있는 치질은 상당한 통증을 유발할 수 있다. 그 부위에 얼음찜질을 해주면 붓기가 어느 정도 가라앉고 통증이 조금 완화됩니다. 얼음과 따뜻한 압축기를 번갈아 사용하십시오. 염증이 생긴 부위에 얼음찜질을 하기 전에 따뜻한 물로 목욕을 하면 치질의 크기를 줄일 수 있다.치질이 무엇인지 이해하면 치질의 고통을 덜어줄 수 있다. 만약 치질이 여러분이나 사랑하는 사람을 짜증나게 한다면, 여러분이 할 수 있는 모든 것을 배우세요. 치질은 신경 다발에 염증이 생겨서 생긴다.쿠션을 가지고 다니는 것은 여러분을 약간 의식하게 만들 수도 있지만, 치질을 완화시켜 포커사이트 줄 것입니다. 여러분은 직장에서 여러분의 특별한 쿠션을 사용하는 것에 대해 약간 수줍어 할 수도 있지만, 여러분은 확실히 용산출장안마 차와 집의 부산출장안마 의자에서 그것을 사용해야 합니다. 그것은 당신에게 많은 안도감을 가져다 줄 것이다.치질을 제주도렌트카 치료하기 위해 설사약에 의존하지 마세요. 설사약은 한 번의 장운동을 염두에 두고 설계되었다. 만약 여러분이 배변과 규칙성에 문제가 있다는 것을 발견한다면, 식단을 바꾸세요.변을 부드럽게 하려면 물을 많이 마시고 섬유질이 많은 음식을 먹어라. 변을 부드럽게 하는 것은 여러분이 배변을 할 때 덜 부담을 줄 것이고, 이것은 치질과 관련된 고통을 어느 정도 덜어줄 것이기 때문에 남양주출장안마 중요하다. 수박, 포도, 파파야와 같은 과일들은 여러분의 대변을 부드럽게 하고 움직이기에 좋습니다. 먹튀검증 여러분은 토토사이트 또한 양배추와 같은 섬유질이 풍부한 채소를 더 많이 먹음으로써 변을 부드럽게 할 수 있습니다. 효과를 높이기 위해 낮 동안 충분한 물을 마시세요.카페인과 알코올은 이뇨작용을 하며 탈수를 유발하므로 피하세요. 뜨겁고 매운 음식은 직접적인 자극을 유발하기 때문에 피하세요. 이런 음식을 먹으면 소화기관을 자극해 치질이 악화될 수 있다. 실제로 먹는 음식이 너무 매울 경우 치질에 염증이 생겨 배변이 성인용품 없을 때도 극심한 통증을 경험할 수 있다. 이것 때문에, 이러한 음식들을 피하는 것이 가장 좋습니다.설사약은 변을 부드럽게 하여 배변의 통증을 완화시키지만 치질을 치료하지는 못한다. 설사약을 사용하는 것은 여러분을 어려운 배변이 있는 위기를 극복하게 할 수 있지만 근본적인 문제를 해결하는 데는 아무 도움이 되지 않습니다.치질에 걸렸다면 도넛 쿠션을 사는 것을 고려해보세요. 이 타입의 쿠션은 치질이 발생하는 동안 앉아 있는 동안 최적의 편안함을 제공하기 위해 당신의 엉덩이를 위해 고안되었다. 여러분은 이런 종류의 쿠션에 앉는 것이 딱딱한 표면에 앉는 것보다 훨씬 더 편안하다는 것을 발견할 것입니다.치질이 나타나면 통증을 완화하기 위해 할 수 있는 일은 많다. 위의 기사에 제공된 다양한 팁은 치질을 치료하고 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 병은 때때로 저절로 사라질 수 있지만, 지금 적절한 치료를 받는 것은 변화를 빠르게 촉진할 수 있다.

 

수정 삭제 목록

댓글작성

댓글등록