고객체험기

치질에 도움이 될 생활 방식의 변화

Writer. Cathy Fadel   /   Data. 2022-12-09   /   Hit. 34
치질로 인한 통증을 처음 경험하면 의사에게 진찰을 받을 수 있다. 검사를 받고 의사의 치료 조언을 듣는 것이 좋다. 치질 완화제는 보통 처방전이 필요하지 않다. 이 기사의 팁을 따르면, 여러분은 의사 방문의 불편함과 당황함 없이 스스로 치질을 치료할 수 있습니다.치질이 1차적으로 나타나는 것을 막는 가장 쉽고 효과적인 방법 중 하나는 섬유질을 많이 섭취하는 것이다. 섬유질이 풍부한 음식에는 파스타, 오트밀, 통곡물 빵 등이 있다. 섬유질을 많이 섭취하면 배변을 쉽게 할 수 있어 치질 예방에 도움이 된다.치질이 있으면 루틴을 복용해 보세요. 약한 혈관이 치질의 주요 원인이 될 수 있다. 당신은 당신의 몸이 비타민 C를 섭취하고 혈관을 강화하는 것을 돕기 위해 플라보노이드 루틴이 필요하다. 여러분은 감귤류와 양파와 브로콜리와 같은 특정한 야채로부터 그것을 얻을 수 있습니다. 보충제로 매일 500mg씩 먹튀 복용하는 것이 좋다.치질과 싸울 때는 염증이 있거나 염증이 있는 조직을 염료, 정유, 향이 있는 개인 위생 제품에 노출시키지 마십시오. 이러한 물질에 치질을 노출시키면 참을 수 없는 EOS파워볼 따끔거림, 통증, 가려움증, 대구마사지 붓기 등의 증상이 나타날 수 있다.치질은 배변 중 과도한 긴장으로 인해 발생할 수 있다. 여러분이 마시는 물의 양을 늘리고 여러분의 대변을 부드럽게 하기 위해 식단에서 정제된 설탕을 제거하세요. 쪼그려 앉는 것은 또한 무리하지 않고 배변을 하는 데 도움이 될 수 있다. 당신은 화장실에 있을 때 발을 편안하게 유지하기 위해 작은 걸상이 필요하다. 이러한 쪼그려 앉는 자세는 몸에 스트레스를 덜 주는 변을 통과하는 데 도움이 된다는 것이 증명되었고, 먹튀인증 이것은 제주도렌트카 쪼그려 앉는 문화가 서구 세계 사람들이 가지고 있는 치질에 대한 문제를 단순히 가지고 있지 않은 세계의 지역에서 볼 수 있다.휴대용 도넛 스타일의 쿠션은 바보 같은 액세서리처럼 보일 수 있지만, 앉아야 하는 상황에서 편안함을 증가시킬 수 있다. 비록 울산출장안마 여러분이 공공장소에서 그것을 사용하는 것을 피할지라도, 그것은 운전할 때나 여러분의 집에서 편안하게 고통을 확실히 완화시킬 수 있습니다.치질은 둘 다 당신을 미치게 할 정도로 가려울 수 있다는 사실에 의해 수두와 쉽게 비교될 수 있다. 피부가 찢어지지 않도록 긁는 것을 피해야 한다. 뜯김으로써, 그것들은 더 고통스러울 것이고, 박테리아 감염을 일으킬 수 있다.치질로 고생하는 사람은 변비 해소를 위해 설사약에 의존하지 마라. 이 약들은 한 번의 롤대리 배변을 위해 한 번만 사용하기 위한 것이다. 지속적인 배변에 문제가 생긴다면 현재의 식단을 바꿔야 한다. 무료스포츠중계 이것은 여러분이 안정적이고 규칙적인 배변을 유지하는 것을 도울 것입니다.당신은 당신이 무엇을 다루고 있는지 정확히 알기 위해 비트겟 의사에게 진찰을 받고 싶어합니다. 당신의 대변이나 직장에서 나온 혈액은 암과 같은 더 심각한 상태의 징후일 수 있다. 그것을 확인하러 가는 것은 무엇이 잘못되었는지에 대한 당신의 자위기구 걱정을 덜어줄 것이다. 만약 당신이 치질을 가지고 있다면, 당신의 의사는 당신이 진행하기에 가장 좋은 치료법을 처방해 줄 수 있다.치질 예방에 도움이 되는 채소와 과일을 충분히 섭취하지 못한다면 보충제를 고려해보자. 하루에 64온스 정도의 물을 마시고 하루 종일 영양제를 섭취하도록 하세요.치질 치료에 있어서 물은 값싸고 효과적인 치료법이다. 매일 직장을 10분간 적신 다음 염증 부위에 냉찜질을 해보세요. 어느 약국에서나 살 수 있는 화장실 욕실이 있다.당신은 매일 물을 많이 마셔야 합니다. 이것은 치질을 예방하는 가장 좋은 자연적인 방법 중 하나이다. 물은 주요 원인 구글상위노출 중 하나인 변비에 도움이 된다. 그것은 또한 여러분의 몸을 지속적으로 깨끗하게 하는데 도움을 줄 것입니다. 하루에 10잔, 혹은 그 이상을 마셔요.치질은 여러 가지 방법으로 치료할 수 있으며, 때로는 의사의 치료를 받으며 때로는 집에서도 치료할 수 있다. 의사를 방문하기 전에 치질을 치료하고 완화하기 위한 위의 조언들을 고려하세요.

 

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